Krankengymnastik ist eine Körpertherapie, mit der unterschiedliche Erkrankungen des Bewegungsapparates behandelt werden. Sie umfasst Techniken & Übungen mit der die Funktion, Beweglichkeit und Stabilität der Gelenke und Wirbelsäule wiederhergestellt wird. Ziel der KG ist es die Haltung, Funktion und Belastbarkeit des Körpers zu verbessern.

Krankengymnastik am Gerät ermöglicht gezielte Beweglichkeitsverbesserung und gezielten Kraftaufbau nach langanhaltenden Schmerzen, Operation oder Unfällen. Der Therapeut nutzt dafür Trainingsgeräte sowie Übungen mit Gewichten und leitet diese an. Ziel ist es, Muskeldysbalancen aufzulösen, die Funktionsfähigkeit der Gelenke wieder herzustellen, den Körper belastbar zu machen und die Haltung zu verbessern.

Bei uns im H9 GesundFit bieten wir KGG an modernsten, smarten Trainingsgeräten an, die durch automatische Einstellungen jederzeit ein sicheres und effektives Training gewährleisten. Unsere Geräte sind bereits mehrere Jahre in Folge Gewinner in der Kategorie „Geräte für medizinisches Training“. 

> Muskellängentraining mit Smart Flex 
> Krafttraining mit EGYM 

Manuelle Therapie ist eine Behandlungstechnik, die eine Zusatzqualifikation voraussetzt. Funktionsstörungen von Gelenken werden direkt (gelenknah) und schonend behandelt, in dem die Gelenkmechanik für die Mobilisation genutzt wird. Dabei wird die Gelenkfunktion verbessert und Schmerzen reduziert. Ziel der manuellen Therapie ist die Verbesserung der Beweglichkeit, Linderung von Schmerzen sowie die Haltungsverbesserung.

Die manuelle Lymphdrainage ist eine Behandlungsform, die den Lymphtransport anregt und somit besonders wirkungsvoll für eine Entstauung & Abschwellung sorgt.

Jede Form der Schwellung, die durch Entzündung, nach Operationen und Unfällen entstanden ist, kann damit behandelt werden und somit den Heilungsprozess unterstützen. Die Lymphdrainage findet nicht nur bei akuten Verletzungen Anwendung, sondern auch nach Krebsbehandlungen und bei Lymphödemen.

PNF ist eine Behandlungstechnik bei der durch Zug, schnellen und kurze Dehnungsreizen Bewegungsabläufe gebahnt werden und Muskulatur durch dreidimensionalen Widerstand stimuliert und gekräftigt wird. PNF fördert somit das Zusammenspiel zwischen Rezeptoren, Nerven und Muskeln. Ziel der PNF Therapie ist zum einen die Kräftigung sowie die Verbesserung der Koordination.

PNF findet häufig Anwendung bei neurologischen Erkrankungen. Durch indirekte Aktivierung und Anbahnung von Bewegungsläufe ist mit PNF Muskelkräftigung und Muskelerhalt möglich.