THERAPIE

TRAINING

GESUNDHEIT

das 1. Gesundheitsstudio in Weißenhorn

Wir sind das H9 GesundFit – eine Trainingsheimat für Jedermann!

Das H9 GesundFit ist ein Ort …

  • zum Wohlfühlen – bei uns steht die Lebensqualität im Fokus
  • an dem Du Ziele mit Spaß und Freude nachkommst
  • mit einer angenehmen Atmosphäre 
  • an dem Du gesund und effektiv trainierst
 

Wir begleiten Dich auf dem Weg in ein selbstbestimmtes, eigenverantwortliches Leben, einem gesundfitten Lifestyle.

Unser ganzheitliches Konzept beinhaltet

  • Therapie
  • Training
  • Gesundheit
  • Wissenstransfer
  • Entspannung 


Werde Teil unserer H9ler Gemeinschaft und gestalte gemeinsam mit uns Deinen selbstbestimmten Alltag!

Gesundheitsstudio

Bringe Training und Gesundheit in Deinen Alltag! 

Muskeltraining ist die Grundlage für ein gesundfittes Leben. Im H9 GesundFit unterstützen wir Dich mit einem einzigartigen, hochpersonalisierten Trainingskonzept, das modernste Technik und eine besondere Wohlfühlatmosphäre vereint! 

THERAPIE

Praxis für Physiotherapie und Osteopathie

In unserer Therapiepraxis unterstützen wir mit einem ganzheitlichen und individuellen Ansatz bei der Behandlung von Verletzungen und dem Ausstieg aus der Schmerzspirale.

BUSINESS

Gesundheitsangebote für Unternehmen

Mitarbeiter sind die wichtigste Ressource in einem Unternehmen. Je gesünder, zufriedener und aktiver Mitarbeiter sind, desto erfolgreicher und fortschrittlicher die Entwicklung des Unternehmens.

Informieren Sie sich über unsere Gesundheitsangebote für Unternehmen!

Sommer H9ler

Wolfgang und Stefan berichten, wie sich das regelmäßige Muskeltraining auf ihre Lieblingssportart auswirkt. 

 

Stefan, unterstützt Dich das Muskellängen- und Muskelaufbautraining im H9 GesundFit bei Deinem Outdoorsport?

Beim Laufen ist der Muskelaufbau doch recht einseitig und durch einseitige Belastungen entstehen Verkürzungen einzelner Muskelgruppen. Um ganzheitlich mein Muskelkorsett aufrecht zu erhalten, ist es daher auch im Sommer wichtig. Muskellängentraining habe ich gern mal hintenangestellt und den Fokus mehr auf den Aufbau gelegt, aber inzwischen habe ich festgestellt, dass es enorm wichtig ist … weiterlesen

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